Достаточно восьми стаканов воды в день, чтобы быть здоровым, сильным, да еще и прожить до 100 лет! Так говорят на каждом шагу. И мы, следуя совету, вносим в расписание напоминания, считаем стаканы и ждем результатов. Казалось бы, тут запутаться вообще невозможно, это ведь обычная вода. Но подвох есть всегда. Не ждите результатов, если пьете не […]
Советы по консервации не только для тех, кто впервые собрался консервировать, но и те, кто уже «набил руку» тоже смогут почерпнуть что-нибудь полезное для себя. Начнем с самого первого и важного. Это посуда для консервации. Скажу сразу, когда я первый раз услышала в рецепте «стерилизованные банки», то была в шоке. Я понятия не имела, что […]
Поесть, чтобы почувствовать себя счастливее? Согласны, метод нестандартный. Но ведь действенный. Коррекция диеты иногда оказывается более эффективной в лечении депрессивных состояний, чем медикаментозная терапия, считает доктор медицины Моник Телло. Нет, речь не о том, чтобы получить удовольствие от аппетитной пищи (хотя кто из нас не любит вкусно поесть?). Существует целый ряд продуктов, вызывающих в организме […]
Больные суставы – это не диагноз: проблемы с ними могут быть вызваны самыми разными причинами, от травмы до ревматоидного артрита и подагры. Однако есть общие рекомендации по питанию, которые помогут улучшить состояние суставов, которые болят. Самые полезные продукты Капуста брокколи богата бета-каротином, витамином С, фолатами, железом, калием. Важно: если уж и отваривать брокколи, то делать […]
Есть ряд продуктов, которые помогут вам не сорваться. Они уменьшают тягу к никотину и выручат в ситуациях, которые раньше были немыслимы без сигареты. 1. Молоко После стакана молока у сигареты появляется противный привкус: никакого удовольствия! Возьмите это на вооружение — и будете бегать на перекур куда реже. 2. Цитрусовые Их кислый привкус тоже не вызывает […]
Итак…Какие блюда любит сильная половина человечества и что же нужно готовить — по жизни и в праздник, — чтобы мужчины были довольны. Мужчине нужно готовить мясо Это главное и очевидное правило, которого нужно придерживаться, во что бы то ни стало. Если нет денег на хорошее мясо, приготовьте макароны по-флотски: нет ни одного мужчины, который бы их […]
Главная проблема растительных масел: на этикетке много красивых слов, за которыми часто не стоит ничего, кроме рекламы. Как определить, насколько масло свежее, полезное, уместное в твоих блюдах и вкусное? Как понять, разбавлено оно или нет? Мы так редко задумываемся над этим, а ведь от выбора масла зависит здоровье нас и наших близких. Ты знаешь о том, […]
Перед желающими отказаться от мяса стоит важный вопрос: где взять иной источник белка? Без белка не происходит обновление клеток, выработка гормонов, функционирование иммунитета. К счастью, есть ряд продуктов, способных взять на себя поставку белка для нашего организма. Мы познакомим вас с ними! 1. Грибы Грибы – это сытный продукт, богатый протеином. В свежем виде белок […]
Если у вас есть мультиварка, то эти несколько советов точно придутся вам по вкусу. Стоит сохранить, чтобы не забыть! Современная жизнь такая быстрая, и очень часто в ней совсем не остается места для готовки еды. Но разработки сегодняшнего дня подарили нам прекрасное изобретение – мультиварку. Сейчас мультиварка очень популярна, но далеко не все знают о […]
Многие чаще всего просто не обращают внимания на посуду, с которой едят. Но ведь тарелки бывают разные: тоньше, толще, глубже, плоские, с бортиками и без, отличаются формой, рисунком, цветом. И как оказывается, все это также имеет некое влияние на вкусовые рецепторы и аппетит. Интересно: ученые провели эксперимент. Набрали группу людей, подсоединили к их головам специальные […]
Посуда – непременный кухонный атрибут. Она, как и всё, что касается современной жизни, подвержена техническому прогрессу. Появились антипригарные сковородки, кастрюли с мембранными крышками и тому подобные «умные» предметы. Но по-прежнему не теряет своей актуальности утварь, сделанная из нержавеющей стали. Это и понятно: нержавейка практичная, удобная и внешне выглядит довольно привлекательно. Единственный минус заключается в том, […]
Во многих рецептах консервирования пишут: «правильно подготовьте банки», а как именно почему-то умалчивают. А ведь правильно подготовленная тара играет большую роль в хранении консервации. Стерилизовать банки можно тремя способами: на плите, в духовке и в микроволновке. Давайте рассмотрим все три способа стерилизации банок и выберем для себя самый оптимальный! Стерилизуем банки на плите Возьмите банки, […]
Оно идеально подойдет для семьи из трех человек, в которой оба родителя трудятся, а ребенок ходит в школу. Соответственно, взрослые обедают вне дома, а ребенок питается в домашних условиях. Ну и конечно, в течение недели кто-то да нагрянет в гости. Этот набор продуктов пригодится даже тем хозяйкам, которые не будут готовить предложенные нами блюда, а […]
Для многих сегодня поход в ресторан — не редкость. И хоть у каждого свое понимание, что такое хорошо, а что такое плохо, объективные признаки хорошего заведения существуют. Запомните эти — и передайте друзьям. Golden Dragon, или В «золотые» рестораны вход воспрещен Название ресторана способно сообщить о самом заведении многое. «Все «золотые», «королевские», «райские», «южные», а также «фонтаны», […]
©2016 VkusnoCo
Хотите бесплатные мастер-классы от шеф-поваров? Присоединяйтесь к нашему сообществу на YouTube!
Свежие комментарии