Не зря говорят: мы то, что мы едим! 1. Белок яиц Если вам захотелось съесть омлет из белков яиц, подумайте 10 раз!  Белки яиц содержат ингибитор трипсина, который отрицательно влияет на способность усваивать протеин. Это может привести к медленной и мучительной смерти. 2. Миндаль, косточки вишен, яблок, абрикос и другие Семечки и косточки этих фруктов […]