Как защитить свои запасы от пищевой моли? В новом обзоре делимся советами, которые не оставят вредителям никаких шансов. Предупредить проблему гораздо проще, чем устранять последствия. Что делать, если дома завелась пищевая моль? Ни в коем случае не паниковать! Суматоха не поможет избавиться от вредителя и защитить свои запасы. А время действительно играет важную роль, так […]
Неважные экологические условия, вредная еда, алкоголь, табачные изделия — всё это приводит к образованию в организме различных токсичных веществ. Постепенно накапливаясь, они ухудшают общее самочувствие, снижают качество и продолжительность жизни, становятся причиной многих заболеваний. Чтобы сохранить здоровье и чувствовать себя счастливым, нужно обязательно проводить очищение организма. Очищение организма — один из важнейших способов оставаться здоровым. […]
А вы знали, что такие продукты, как печеная картошечка, греческий йогурт и попкорн помогут вам зарядиться клетчаткой и белками, а значит, помогут правильно питаться и контролировать свой вес? Почему? Да все потому, что они обладают высокими питательными свойствами и дают более длительное чувство насыщения. Представляем вам 10 питательных продуктов, от которых лишь одна польза вашему […]
Содержимое нашего холодильника может меняться каждую неделю, но некоторые продукты составляют его неизменную основу: без них просто невозможно обойтись, если вы следуете принципам правильного питания. Хорошо, когда все самое нужное всегда под рукой. Мы составили обзор самых необходимых для здорового рациона продуктов. Вы, конечно же, можете добавлять и исключать их на свое усмотрение, но не забудьте позаботиться о том, чтобы в вашем холодильнике (и, как следствие, […]
Часто в наших холодильниках или кухонных шкафчках «оседают» продукты, которым мы в свое время так и не смогли найти применение. Во время генеральной уборки вы наверняка захотите устроить ревизию ингредиентов и выбросить часть из них. Но не всегда с этим нужно торопиться. Некоторые продукты можно использовать совершенно необычным образом. Не любите выбрасывать продукты? Делимся советами, […]
За процесс переваривания пищи отвечают бактерии живущие в кишечнике. Условно, их можно поделить на «хороших» и «плохих». «Хорошие» бактерии являются важной составной частью ферментного фона — они помогают пище растворяться на компоненты и проходить через пищеварительную систему. Такие бактерии называют пробиотиками, они относятся к двум основным типам — лактобактерии и бифидобактерии. Пробиотики способны удачно дополнять […]
К лишним килограммам нас часто приводит тяга к сладкому, когда мы, не думая ни о калориях, ни об умеренности, набрасываемся на вкусности, в которых много сахара, муки и жиров сомнительного качества. Эти продукты, которые обычно не приносят организму никаких полезных питательных веществ, быстро превращаются в «резервы», то есть в жир, который накапливается в определенных частях тела. В […]
Многие продукты при повторной тепловой обработке могут становиться токсичными. Поэтому лучше съесть их холодными или добавить в салаты, чтобы не подвергать свое здоровье лишнему риску. Очень вероятно, что и в вашем доме действует правило «еду выбрасывать нельзя». И, тем не менее, статистика такова, что каждый день во всем мире выбрасываются тонны продовольствия, в то время, как […]
Очень часто мы имеет больше продуктов, чем нам необходимо. Иногда попросту не хватает для них на кухне места, и через некоторое время с сожалением выбрасываем еду. Вот 21 идея, которая, надеемся, поможет избежать этих неприятностей. 1. Лук Положите луковицы в капроновые чулки, связывая узел между каждой из них. Таким образом овощи останутся свежими около 8 […]
Часто можно услышать разговоры о том, что образ жизни современного человека и его питание не идут на пользу его поджелудочной железе и печени. Чем больше переработанной пищи и чем меньше натуральных продуктов мы употребляем, тем больше страдают от нашего питания эти важные и чувствительные органы. Задумываемся о наших привычках и образе жизни, который мы ведём: […]
Всем известно, что для того, чтобы получить приличный урожай, многие хозяйства используют особые удобрения – минеральные химикаты. С вредителями же и сорняками борются с помощью ядов. Все это попадает в плоды, оказывающиеся в наших тарелках. Известно ли вам, что эта гадость проникает неглубоко, скапливаясь у поверхности? В 98 процентах случаев отраву можно удалить довольно легко […]
Если ваша цель – омоложение, вам в рационе понадобятся не только зеленый чай и черника. Вот список продуктов, которые помогут вам остановить годы и дольше выглядеть моложе! Горошек Оказывается, если вы хотите прожить долгую жизнь, вам важно почаще есть бобовые, неважно, в какой именно форме. Горошек может быть свежим, сушеным или замороженным. Старайтесь регулярно употреблять […]
Делать запасы еды — это практично и рационально, и забитые провизией холодильник и шкафы не обязательно должны сообщать всем, что вы готовитесь к блокаде. Типичная для многих бытовая ситуация — встретить на полке любимый, но такой редкий продукт, например, сыр. О чем мы сожалеем в такие мгновения? Скорее всего, о невозможности взять больше одного куска. […]
Кто из нас, женщин, не хочет иметь крепкое здоровье, сбалансированный гормональный фон и сияющую кожу? Уверена, каждая без сомнения ответит «да». Нравится нам это или нет, но наши гормоны контролируют наше настроение, пищеварение, энергию, либидо и внешний вид кожи. Если мы не употребляем необходимые питательные вещества, то организм не может правильно производить гормоны и поддерживать […]
©2016 VkusnoCo
Хотите бесплатные мастер-классы от шеф-поваров? Присоединяйтесь к нашему сообществу на YouTube!
Свежие комментарии