Есть ряд продуктов, которые помогут вам не сорваться. Они уменьшают тягу к никотину и выручат в ситуациях, которые раньше были немыслимы без сигареты. 1. Молоко После стакана молока у сигареты появляется противный привкус: никакого удовольствия! Возьмите это на вооружение — и будете бегать на перекур куда реже. 2. Цитрусовые Их кислый привкус тоже не вызывает […]