Диетическое блюдо из брюссельской капустой нечасто встретишь на наших столах. Но если в супермаркете загляните в отдел замороженных овощей, почти наверняка там найдете брюссельскую капусту. Если решили её приготовить, то очень советуем начать с этого рецепта. Так же можно приготовить и цветную капусту.   Приятного аппетита!

Постные котлеты из капусты — рецепт для разгрузочного меню. Так что все, кто следит за своим здоровьем, оценят нежные, полезные и, что важно, низкокаллорийные котлеты из капусты.   Приятного аппетита!

Этот рецепт приготовления цветной капусты — один из тех, которые хочется использовать снова и снова. Блюдо совершенно простое в приготовлении, но настолько вкусное, что словами не передать. Главное — не переварить капусту в самом начале, только немного бланшировать, чтобы она не стала слишком мягкой, а дальше всё элементарно просто! Попробовать такую закуску стоит однозначно!

Вкусное не всегда должно быть вредным. Наше желание при любой возможности схватиться за жареное и бутерброды — лишь дело привычки. Представляем вам простой рецепт приготовления овощей, вы будете удивлены тому, как такая вкуснятина может быть еще и полезной!

Баклажаны с овощами в духовке — это прекрасное блюдо, которое понравится всей вашей семье. Оно вкусное, легкое и полезное. Ведь в нем собраны все витамины летних овощей. Баклажаны, запеченные с помидорами и сыром придутся по вкусу даже тем, кто не представляет себе еды без мяса. Попробуйте — и сами убедитесь. Для этого блюда баклажан чистить […]

Для тех, кто следит за своей фигурой или соблюдает пост, предлагаем рецепт вот таких потрясающих котлеток. Вкусно, сытно, бюджетно! Приятного аппетита!

Традиционное блюдо марокканской кухни, нежный кус кус с овощами, запеченными в духовке. Попробуйте это сытное полезное блюдо.   Приятного аппетита!

Каждая хозяйка стремится сделать свои блюда вкусными и полезными, но и приятными для взгляда. Существует несколько разновидностей красочного салата, который принято называть радугой из-за изобилия разноцветных ингредиентов. Среди них есть как мясные и рыбные, так и полностью вегетарианские варианты. Одним из тех, которые относятся к последней категории, мы и делимся с вами сегодня! Получается невероятно […]

Вкусная, постная закуска будет готова всего за 15 минут! Отличный вариант на вечер, когда придя с работы готовить ничего не хочется. Идея на миллион!  

Идеальное блюдо для романтической встречи – освежающее, очень вкусное и, к тому же, очень простое в приготовлении.      

Эта вкуснейшая закуска из баклажанов имеет массу достоинств: минимум ингредиентов, простое и быстрое приготовление, привлекательный вид… Но это еще не все! Мини-пицца из баклажанов — это еще и сжигатель жиров: чем больше ешь, тем активнее происходит процесс похудения. Не блюдо, а чудо какое-то!  

Солнечно-желтенький, интересный и очень вкусный экзотический кус-кус отлично сочетается с любыми продуктами. Но особенно хорош он с овощами и зеленью…

Если вы решили этой весной начать поститься, то постная тушеная капуста с фасолью и грибами, как нельзя кстати подойдет к этому случаю. И даже можете не сомневаться, что капуста, которая будет тушиться без мяса, окажется такой же вкусной, как и с ним. Ну, что же, вооружаемся сковородкой и идем на кухню готовить очень вкусную тушеную […]

Сегодня мы бы хотели вам рассказать, как приготовить ароматный, согревающий и сытный суп с фрикадельками и картошкой, который идеально подходит для осеннего или зимнего меню. Пусть он и постный, однако очень вкусный, питательный и полезный. Попробовав его, вы влюбитесь с первой ложки в его неповторимый вкус, а также с удовольствием будете им радовать всех своих близких.