1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. 2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, […]
Вишня — одно из самых известных и полезных для человека растений. Витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота) очень удачно сочетаются в плодах вишни с такими микроэлементами как магний, кобальт, железо. В совокупности это способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, предупреждает развитие анемии и повышает иммунитет. В народной медицине широко используются не только ягоды, но […]
Смузи — самые полезные коктейли из свежих фруктов, семян, орехов, овощей и зелени. Для их приготовления можно использовать практически все полезные продукты. Но это значительно усложняет задачу, ведь очень сложно выбрать, чем побаловать себя сегодня! Сделать правильный выбор вам поможет знак зодиака, каждому из них соответствует определенное сочетание продуктов. Конечно же, этот тест не истина […]
Хлеб бывает не только белый и черный, но еще и диетический, соевый, безглютеновый, из отрубей… Мы решили разобраться в основных разновидностях хлеба и понять, какие из них полезны, а какие лучше оставить на полке магазина. Пшеничный Традиционный и самый знакомый нам вид хлеба, сделанный из пшеничной муки и воды с использованием дрожжей. Он отличается высоким […]
Оказывается, можно прожить не один десяток лет и не знать элементарных вещей! 1. Пакетик сахара Большинство людей неправильно открывают сахарные пакетики, отрывая от них уголок. А ведь задумывалось это всё Бенджамином Эйзенштадтом совсем иначе — нужно просто разломать стик пополам. Таким образом содержимое пакетика окажется в чашке, а не рассыпется на стол. Поговаривают, что изобретатель […]
Сельдерей — это растение, известное своим прочным питательным профилем и широким спектром преимуществ для здоровья. Он содержит минералы, такие как магний, кальций и калий, а также такие витамины, как A, B, C и K Он также наполнен фитонутриентами, которые обладают мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые, как известно, повышают иммунитет, улучшают внутриклеточную связь и восстанавливают повреждение […]
Лишний вес, высокое давление, депрессия? Поможет один волшебный продукт! Причина №5 — это что-то! из g8ozd.ru
Говорят, на нашей планете нет ничего лишнего или случайного. Люди в древности верили: природа дала человеку всё необходимое, в том числе и для поддержания здоровья. Интуитивно они выбирали продукты, визуально напоминающие органы и части тела и, используя их в пищу, лечили себя. Современная наука подтверждает, что такой подход не лишен смысла, поскольку польза многих продуктов […]
Готовить умеет каждая женщина, даже если она не очень любит это делать. Обязательно есть какой-нибудь специально припасенный рецептик, чтобы подивить окружающих своими кулинарными умениями. И, конечно же, всегда будет полезно узнать что-нибудь новенькое! Мы предлагаем вам несколько простых приемов, которые обязательно пригодятся вам на кухне и сделают ваши яства вкуснее. Если хотите — можете записывать!*** Ваша […]
Достаточно восьми стаканов воды в день, чтобы быть здоровым, сильным, да еще и прожить до 100 лет! Так говорят на каждом шагу. И мы, следуя совету, вносим в расписание напоминания, считаем стаканы и ждем результатов. Казалось бы, тут запутаться вообще невозможно, это ведь обычная вода. Но подвох есть всегда. Не ждите результатов, если пьете не […]
Советы по консервации не только для тех, кто впервые собрался консервировать, но и те, кто уже «набил руку» тоже смогут почерпнуть что-нибудь полезное для себя. Начнем с самого первого и важного. Это посуда для консервации. Скажу сразу, когда я первый раз услышала в рецепте «стерилизованные банки», то была в шоке. Я понятия не имела, что […]
В давние времена черешней лечили, чуть ли не все известные болезни: от мигрени до оспы. Более того, считалось, что эта ягода может помочь избавиться от неразделенной любви. Как и любые другие фрукты и ягоды, черешню предпочтительно есть в сыром виде, особенно учитывая, что сезон черешни недолог. Сейчас черешню ценят в первую очередь за ее неповторимый […]
Мультивитаминные коктейли Предлагаем рецепты не просто коктейлей, а рецепты целебных напитков, которые поддержат иммунитет, снимут усталость с глаз и справятся с ломкостью ногтей. Для приготовления все ингредиенты пропустите чере соковыжималку, (желательно шнековую) употребляйте свежеприготовленными. Для восстановления сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой Рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного […]
У каждого из нас дома есть формочки для льда. Мы используем их только для того, чтобы заморозить воду. А иногда вообще не пользуется ими. А зря! Эта полезная вещь может пригодиться вам во многих случаях. Сейчас мы подскажем вам, как можно использовать формы для льда не совсем по назначению, но очень полезно. Это очень круто! […]
©2016 VkusnoCo
Хотите бесплатные мастер-классы от шеф-поваров? Присоединяйтесь к нашему сообществу на YouTube!
Свежие комментарии