Сравнительно недавно производителей обязали клеить на все продукты специальную этикетку, полностью указывающую состав предлагаемого продукта. Сделано это было с той целью, чтобы потребитель мог получить полную картину того, что именно он употребляет в пищу и какие опасные пищевые добавки содержаться в продуктах. Однако, к сожалению, это привело к тому, что вводя потребителей в заблуждение, производители […]
Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамины С, Е, омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы. Состав пряности впечатляющий, все вещества работают! Благодаря совету толкового врача-натуропата, мне удалось избавиться от хронических ангин: он настоятельно порекомендовал каждый день жевать сухую гвоздику. Случилось чудо: ужасный […]
Знакомо? Неосознанно идете к холодильнику и берете котлету, овощи, а потом хлеб, все это жуете. И успокаиваетесь… Если вы кушаете даже тогда, когда не голодны – это эмоциональное переедание. Существует несколько вариантов эмоционального переедания. Первый — экстернальное передание Это когда человек пребывает в абсолютно нормальном психическом, эмоциональном, физиологическом состоянии. Не переживает сильный стресс. Однако не […]
А знаете ли вы сколько хранить продукты в холодильнике? А какие лучше держать в буфете, потому что холод им противопоказан? Молоко Сырое молоко, купленное на рынке, может хранится в холодильнике около 3-х дней. После этого оно начинает киснуть. Магазинное молоко в распечатанном виде сохраняет свой вкус около недели. Яйца Их можно употреблять в пищу в течение месяца с […]
Любимые всеми праздники с традиционными обильными застольями зачастую обходятся нам очень дорого. Бурное веселье и хорошее настроение довольно быстро сменяется тяжелой интоксикацией. А утром мы чувствуем себя совершенно больными и разбитыми. И хорошо, если дрожь в руках, тошнота, слабость и потливость – лишь проявление знакомого всем похмелья. А если это алкогольная гипогликемия? Избежать таких тяжелых […]
Несмотря на то что для многих людей обеденный перерыв — единственный момент за день, когда можно оторваться от монитора, большинство из нас воспринимают его как часть рутины. Каждый шестой британец, например, вообще ест на обед одни и те же продукты в течение последних двух лет (и немного грустит об этом). Здесь собраны примеры обедов из […]
Шесть успокаивающих причин, почему пить шампанское — полезно. 1. Вы не поправитесь Весь алкоголь — высококалорийный, шампанское в этом отношении плюс-минус безопасно. Выбирайте полусухое и брют, и совесть будет чиста. Для сравнения: в бокале белого или красного вина 135 и 200 ккал, а в фужере сухого шампанского 95. Есть брют без добавления сахара brut nature […]
1. Убеждение: вегетарианство полезнее для планеты, чем мясоедение НА САМОМ ДЕЛЕ Необязательно Растения не выделяют в атмосферу парниковые газы и не нуждаются в кормовых культурах. Но овощи и фрукты существенно менее калорийны, чем мясо. Если значительная часть людей станет вегетарианцами, придется дополнительно засеивать огромные территории. А это означает вырубку лесов, увеличение расхода воды и электричества. 2 Убеждение: органические продукты лучше для планеты, чем произведенные на «классических» агрофермах […]
Продукты имеют свойство портиться — это, пожалуй, главный недостаток любой пищи. Тем не менее, человечество всю свою историю пытается продлить срок годности еды с помощью различных приемов. Впрочем, саму природу пока никто не превзошел. Вот десять удивительных продуктов, которые могут хранится практически вечно, не теряя при этом своей питательной ценности. 1. Белый рис 2. Мед […]
Можно спорить о том, полезно ли молоко взрослым, но в рационе детей без него не обойтись. И тут возникает вопрос: как выбирать и где покупать этот довольно капризный продукт, чтобы он принес здоровью ребенка только пользу, а не вред и опасности? Народная мудрость в лице бабушек наверняка подскажет вам, что самое полезное — молоко «из-под […]
Независимо от диеты, которой вы придерживаетесь, для похудения важно уметь нажать на тормоза, когда дело касается размера съедаемой порции. Легко сказать, когда перед тобой огромная тарелка вкуснейшей еды! Как контролировать порции, когда в последнее время их размеры настолько выросли, что мы уже и не знаем, как должно выглядеть «достаточно». А результат не заставляет себя долго […]
Если вы не хотите проблем, лучше всё же прислушаться к советам специалистов. Поверьте, лечить подорванное здоровье будет гораздо дороже! Вот 7 продуктов, которые плохо сочетаются с алкоголем: 1. Пирожные и торты Алкоголь и сладкое — конкуренты в очередь на переработку. Организм бросится расщеплять жирные сладкие тортики, ведь для него глюкоза важнее. А расщепление алкоголя отложит на […]
Крупы — самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Первое место — пшенная крупа Пшено — это семечки проса. Пшенную кашу еще называют «птичьей», но полезна она не только цыплятам. Не просто препятствует отложению жиров в организме человека, […]
О вкусах не спорят. Но гастрономическая среда, в которой растешь, сильно влияет на их формирование. Поэтому, уезжая за границу, многие скучают по домашним пельменям, бабушкиным пирогам с картошкой и мороженому в вафельном стаканчике. 1. Ржаной хлеб На Руси хлеб из ржаной муки пекут с XI века. Буханка «черного» почти всегда есть на кухне. Некоторые любят […]
©2016 VkusnoCo
Хотите бесплатные мастер-классы от шеф-поваров? Присоединяйтесь к нашему сообществу на YouTube!
Свежие комментарии