Семечки тыквы — это удивительный продукт, который легко усваивается организмом, насыщая его витаминами и минералами.
Подпишитесь на нас в fb
Подпишитесь на наш канал
Приятного аппетита!
By
oleg
Published:
Семечки тыквы — это удивительный продукт, который легко усваивается организмом, насыщая его витаминами и минералами. Приятного аппетита!
0 out of 5
звёзд основано на 0 отзыве
Кол-во порций:1 миска
Семечки тыквы — это удивительный продукт, который легко усваивается организмом, насыщая его витаминами и минералами.
Приятного аппетита!
Удалить плодоножку тыквы.
Извлечь из плода семена и залить их водой в ёмкости.
Отделить семена от мякоти и выложить на бумажное полотенце.
Осушить семена бумажным полотенцем.
Побрызгать семена кулинарным спреем.
Посыпать тыквенные семена смесью тмина, молотого красного перца и чесночного порошка.
Запекать в духовке 15-25 минут при 165ºС.
©2016 VkusnoCo
Хотите бесплатные мастер-классы от шеф-поваров? Присоединяйтесь к нашему сообществу на YouTube!
