Салат с консервированным тунцом и фасолью

Салат с консервированным тунцом и фасолью

Тунец просто палочка-выручалочка, особенно в такие моменты, когда неожиданно пришли гости или надо быстро приготовить вкусное блюдо. Вот, например, салат из белой фасоли и тунца — отличный вариант: сочный, ароматный, сытный и готовится всего 15 минут.

Ингредиенты

2 свежих огурца
4 помидора
250 гр. консервированной или отварной фасоли
200 гр. тунца в собственном соку
1 сладкая синяя луковица
0,5 лимона
1 ст. л. оливкового масла
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Итальянские травы — по вкусу

Шаги

Шаг 1

Огурцы и помидоры промойте и нарежьте ломтиками.
Шаг 2

С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите её в салатник. Сверху на фасоль положите нарезанные огурцы и помидоры.
Шаг 3

Мясо тунца поломайте вилкой на крупные кусочки и выложите поверх овощей. Украсьте салат нарезанными полукольцами сладкого лука.
Шаг 4

Добавьте в салат лимонный сок, оливковое масло и немного трав по вкусу.