Все знают, что творог полезен и является прекрасным источником кальция и белка. Однако, не все его любят.
Другое дело – глазированный сырок. Это популярное лакомство, которое по вкусу и взрослым, и детям.Такой альтернативный способ употребления творога был бы хорош, если бы не несколько «но»: как и магазинные йогурты, покупные сырки содержат много примесей, ароматизаторов, улучшителей вкуса, при этом лишь малую часть такого нужного нам творога.
Что же делать? Отказаться от этого продукта? Вовсе не обязательно. Нужно лишь научиться готовить глазированные сырки самостоятельно.