Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов. Корица поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, различные опухоли и менингит. Важный момент: для напитка стоит выбрать […]

Врачи умалчивают об этих способах лечения. Или… просто не знают? А вы теперь знаете) Поджелудочная железа является архиважным органом человеческого организма, отвечающим за наше пищеварение. Нарушения работы «поджелудки» чревато развитием многочисленных заболеваний: панкреатита, сахарного диабета и прочих. Но есть прекрасные народные средства для лечения поджелудочной железы, которые порой помогают не хуже лекарств. Попробуйте! — если […]

Мы каждую неделю балуем себя большой пиццей, и подобрали для себя идеальный рецепт теста для пиццы. Готовим с кухонным роботом Майкук. как приготовить тесто для пицы в Майкук 30 г подсолнечного масла, 260 г муки, 20 г живых дрожжей, 1 ст. л. сахара, ½ ч. л. соли, 120 мл воды. Перемешать все ингредиенты 10 с […]

Кухонная машина Майкук — ваш помощник в приготовлении любых блюд, в том числе напитков, будь то смузи, ласси, коктейль, чай или компот, и даже алкогольные напитки, такие как медовуха, бейлиз или клюковка. Вода как известно — основа жизни. Без нее невозможно полноценное пищеварение. Пожалуй ни один человек не сможет в течении дня не подзаправиться водичкой […]

Как избавиться от прыщиков в домашних условиях быстро и с минимальными затратами. Хочу поделиться секретом. На досуге я составляюрецепты красоты, экспериментирую и у меня получается) Одно из моих последних открытий — эффективная смесь масел, которая полностью заменяет дневной крем и заодно избавляет от прыщиков (даже если их много). Что делаем? Берем 2-3 ст.л. жирного персикового […]

Наверное, это самый вкусный  десерт, который только можно себе представить. Нам понадобится творог, немного сметаны, сахара, желатин и  фрукты. Немного стараний  – и чудесный  десерт готов! Особенно он порадует мамочек,  детки которых на дух не переносят творог, потому что уплетать этот творожный десерт ребятишки станут за милую душу!

Куркума – это пряная специя и лечебное растение, обладающее потрясающими полезными свойствами, необходимый атрибут восточной кулинарии и медицины. Куркума придает блюдам свежий пряный аромат, красивый цвет, снижает тягу к употреблению сладкого и жирного. Полезные свойства куркумы Состав куркумы поражает обилием витаминов и минералов: железо, кальций, фосфор, витамины C, B, B2, B3, K. Поэтому куркуму рекомендуется […]

                                    из 0% жирности

Дорогие друзья, если вы занимаетесь спортом, хотите поддерживать себя в форме, улучшить здоровье, обогатить организм витаминами — пейте фреши! Однако помимо традиционного свежеотжатого сока из одного фрукта, можно приготовить комбинированные фреши из нескольких фруктов и овощей. Причем каждая отдельная комбинация поможет укрепить те или иные органы и улучшить определенные процессы в организме. Как именно комбинировать […]

Лучшие рецепты детоксикации! 1. Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт. 2. Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте […]

Если вы станете ужинать ПРАВИЛЬНО, то сумеете избавиться от множества проблем со здоровьем, а также — от лишнего веса) СЕМЬ примеров здоровых ужинов 1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей. 2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, […]