Безумно вкусный диетический десерт! Шоколадно-банановый рулет в меру сладкий, а сочетание банана, творога и шоколада делает его вкус насыщенным. Готовится быстро и просто.

Такой диетический десерт можно смело брать с собой для перекуса в первой половине дня, предварительно порезав его на кусочки.

В шоколадно-банановым десерте – все необходимое для сытного и сбалансированного завтрака: белки, жиры и углеводы. Но главная роль здесь отведена основному компоненту – творогу. Уникальность этого продукта в том, что белки, содержащиеся в нем, усваиваются быстрее, чем в других продуктах. А еще в твороге содержатся важные для пищеварения и нервной системы аминокислоты метионин и триптофан.
Приятного чаепития!