В нашем кишечнике живут множество бактерий. Чем больше хороших бактерий, тем здоровее человек. Пища которую мы едим непосредственно влияет на бактерии, или мы помогаем им, или наоборот. Если есть неправильную пищу, то слизистая оболочка становится беззащитной и перестает защищать кишечник от вредных веществ, что может вызвать воспаления и даже склонность к развитию злокачественных опухолей. Полезные […]

Сыроедческие брауни не уступают по вкусу классическим, их можно легко приготовить на скорую руку. Если потратить чуть больше времени и переделать основной рецепт, то можно получить потрясающий кофейный торт (правда, кофе сыроеды не пьют). Предлагаем рецепт многослойного пирожного на основе брауни, каждый слой которого легко превращается в отдельный десерт.

Испеките брауни в маленьких бумажных формочках или стаканчиках для мороженого, тогда их можно будет взять с собой на обед или в гости.