Проблема диет в том, что это – часто строгие ограничения, и мозгу тяжело, он ждет конца мучений, чтобы расслабиться. А мы с ужасом думаем, как не поправиться после диеты и сохранить стройность, которая далась такой высокой ценой. Как не поправиться после диеты? 1. Для того, чтобы разогнать метаболизм нужно есть приблизительно каждые 4 часа. Важно не пропускать […]
Обоняние — одно из основных человеческих чувств. Поговаривают, что даже партнеров мы выбираем благодаря обонянию, а съеденные продукты напрямую влияют на запах тела. Мы выяснили, какие продукты наносят максимальный урон аромату человеческого тела. Воистину, мы — то, что мы едим. Помидоры Британский ученый Чарльз Стюарт доказал взаимосвязь непрятного запаха тела и помидоров. Он обнаружил, что аромат масла стеблей томатов схож с его собственным запахом пота […]
Товарный дефицит — явление, присущее плановой экономике, а соответственно и СССР. Доступ к качественным и вкусным продуктам был далеко не у всех, а только у элиты советского общества и иностранцев. Вот 20 винтажных фото из каталога! Наслаждайтесь… 1. Начинаем, конечно же, с колбасных изделий. Тут особым спросом пользовались сырокопчёная колбаса и шпик (свиное сало). 2. […]
Всевозможные лайфхаки уже заняли в нашем быту свое заслуженное почетное место. Несмотря на это, все новые способы облегчить нашу жизнь появляются в мировой сети практически ежедневно. Редакция Vkusno.co спешит поделиться с вами подборкой свежих, граничащих с гениальностью лайфхаков от пользователей интернета. 1. Вы слишком голодны или ждете внезапных гостей? Теперь вы сможете готовить две пиццы одновременно! Просто разрежьте пиццы пополам и расположите их на противне указанным […]
Сладкие и вкусные, питательные и не вызывающие аллергию – бананы пользуются заслуженным уважением и у диетологов, и у рядовых любителей вкусно поесть. Польза бананов сомнению не подлежит. Но, по мнению большинства, они ужасно калорийные! И это, пожалуй, главное, что портит имидж. С калорийностью разберемся позже, а пока предлагаем убедиться в том, что мнимая угроза стройной […]
Если вам приелся вкус привычных продуктов, но менять рацион не хочется, можно просто использовать необычные способы приготовления. Vkusno.co предлагает 16 свежих кулинарных идей. Некоторые могут показаться странными, но кто сказал, что это плохо? 1. Если заменить булочку макаронами с сыром, получится сытнее 2. А этот человек решил, что яичницу на завтрак неплохо подавать в кексах […]
После обеда многие люди склонны ложиться и смотреть фильм или просто прилечь отдохнуть, не зная, что это ужасная привычка может быть чрезвычайно вредной для их общего здоровья. Итак, сегодня у нас есть список из 5 вещей, которые вы никогда не должны делать после еды: Есть фрукты Лучшее время для употребления фруктов — до еды, чтобы […]
Все эти удивительные преимущества вы можете получить лишь употребляя 1,5-2 грамма этой специи каждый день! Имбирь является распространенной специей во многих кухнях, которая также известна своими разнообразными целебными свойствами. Он обычно употребляется свежим и сухим, в качестве специи, масла или сока. Если имбирь будет в вашем ежедневном рационе, то вы сможете оценить его удивительные преимущества: […]
Существует несколько условий, которые могут привести к артриту, включая травмы, генетику и инфекции. Независимо от того, какой тип у вас, изменения в рационе могут помочь облегчить боль и повысить мобильность. 1.Рыба Лосось, тунец и скумбрия. Поскольку рыба богата омега-3 жирными кислотами, она уменьшает воспаление и облегчает боль, вызванную артритом. 2. Оливковое масло Исследования показали, что […]
Почему мы хотим есть, когда не голодны, а по вечерам нам невыносимо хочется сладкого? Как цвет тарелок и полноценный сон могут повлиять на наш аппетит – разбираемся в этой статье. 1. Аппетит и голод – разные вещи Факт, казалось бы, очевидный, но далеко не все придают ему значение и даже могут в двух словах объяснить разницу в […]
Похмелье – серьезная причина для некоторых людей не пить алкоголь вообще, однако для большинства само слово “похмелье” вычеркивается из лексикона. Что уж скрывать, но у всех нас был момент, когда мы не проконтролировали ситуацию и выпили чуть больше положенного. Поэтому сегодня, мы предлагаем несколько решений того, как вылечить похмелье, рассказав о том, как с этим […]
Науки о здоровом питании, диетах, кулинарию можно назвать сводом полезных правил. О продуктах и приготовлении, калориях и расчетах, об ингредиентах блюд и их совместимости. Список «продуктовых пар», которые взаимодействуя, отдают организму все свои полезности, смотрите на нашем сайте. Но есть еще ряд продуктов, которые диетологи не рекомендуют употреблять вместе. Ведь от соединения компонентов, подчас, зависит не […]
Эти соки богаты фолиевой кислотой и антиоксидантами, что делает их идеальным инструментом для борьбы со многими заболеваниями без каких-либо побочных эффектов. Они также помогут улучшить кровообращение головного мозга, память и улучшат зрение. 1. Зеленый сок Зеленые яблоки богаты ферментами, которые положительно влияют на пищеварительный тракт. Сохранение здорового кишечника помогает избавиться от усталости и улучшит мозговую деятельность. Зеленый яблочный […]
Яблоки – это не только вкусно, но и здорово! Помните поговорку: «Кто по яблоку в день съедает, тот у доктора не бывает»? Еще чуть-чуть лета, и яблоки станут основным компонентом вкусных блюд! Их можно есть запеченными, небольшими кусочками в салате или в ароматными умопомрачительном пироге. Предлагаем вам рецепты с яблоками, которые точно понравятся вам! Вы просто […]
©2016 VkusnoCo
Хотите бесплатные мастер-классы от шеф-поваров? Присоединяйтесь к нашему сообществу на YouTube!
Свежие комментарии